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        <title><![CDATA[1000 Saveurs et Couleurs]]></title>
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        <description><![CDATA[Saveurs, Couleurs et Simplicit&eacute; sont les mots cl&eacute;s de mes recettes. D&eacute;taill&eacute;es et faciles &agrave; r&eacute;aliser, leur succ&egrave;s est garanti :)]]></description>
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    <title><![CDATA[Saumon Croustillant (en Feuille de Brick)]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2018/09/30/36745847.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 12 Feb 2022 12:49:50 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 10 min * Cuisson 15 min * 2 personnes. Rapide, simple et délicieux ! Ce saumon en robe croustillante à tout pour plaire. Que l’on soit débutant(e) en cuisine ou pressé(e), en panne d’inspiration ou encore à la recherche d’un repas léger et... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Noix de Saint-Jacques pour les Nuls/Nulles]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2022/01/03/39287920.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 Jan 2022 13:10:17 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Oui je sais, j’arrive comme un cheveu sur la soupe (aux légumes ?). Proposer une recette avec un produit d’exception comme les noix de Saint-Jacques après les Fêtes (budget en berne et/ou envie de repas plus simples et légers), c’est malin ! Et pourtant,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cheesecake Framboises, Citron et Limoncello (sans cuisson ni gélatine!)]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2018/05/10/36392042.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 Jan 2022 11:56:33 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 30 min * réfrigération 12-24h * 6 personnes. J’adore les desserts et plats que l’on peut préparer à l’avance 😊 Quel gain de temps pour le jour où l’on reçoit et ce dessert est juste parfait pour impressionner la galerie (oui oui, c’est bien... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Sauté de Porc à l'Ananas]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2013/11/09/28391195.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 13 Dec 2021 19:48:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 10 min. * cuisson 15 min. * 2 portions. Le mariage réussi du porc et de l’ananas dans un sauté exotique et parfumé « à la minute ». Matériel * Ingrédients - 1 sauteuse avec couvercle (ou wok) - 1 sachet de congélation - 1 passoire métallique... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Syderale]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Vacherin Mont D'Or... Faites Chauffer la Boëte (boîte)!]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2017/01/28/34862164.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 31 Oct 2021 11:55:50 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 5 min * cuisson 35 min . Une envie de plat de fromage fondu, bien chaud et bien rassasiant (pour ne pas dire calorique!)? Testez sans plus tarder le Vacherin Mont d'Or du Haut Doubs servi chaud. Attention car on devient vite accro à "La Boîte... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Syderale]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Curry de Légumes Tikka Massala]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2019/09/29/37672098.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 07 Oct 2021 20:00:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 20 min * Cuisson 20 min * 2 personnes. Quoi de plus simple, économique et dépaysant qu’un curry de légumes ! Vous pourrez bien sûr adapter cette recette en y ajoutant dés de poulet. Ceci-dit, ce curry végétarien est tout à fait suffisant et... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Rougaille de saucisses (typique de l'Île Maurice et de la Réunion)]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2012/08/09/24862205.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Sep 2021 19:01:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 15 min. * cuisson 45 min. * 4 portions. Explosion de saveurs avec quelques saucisses de bonne qualité et voilà un repas dépaysant à moindre coût. Avantage non négligeable pour les cuisinier(ères) qui aimment s'organiser à l'avance, on peut... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Feuilleté aux nectarines (ultra simple et gourmand!)]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2012/08/31/24994490.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Sep 2021 12:59:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 5 minutes * cuisson 15 minutes* 2 portions. Le temps de compter jusqu'à 3 et voilà un joli dessert de saison. Matériel * Ingrédients - 1 plaque à patisserie et du papier de cuisson (sulfurisé)- 2 carrés de pâte feuilletée (env. 15x15 cm soit... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tabouleh Libanais (le vrai/faux du véritable Taboulé)]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2012/07/14/24610897.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 17 Aug 2021 20:03:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 30 min. * 2 à 3 heures de réfrigération * pour 4 gourmands. Le tabouleh libanais est sujet à de nombreuses variantes qui ne pas respectent pas toujours la recette dite « originale ». Voici quelques principes à retenir si vous voulez tenter... ]]></description>
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    <title><![CDATA[&quot;The&quot; Moussaka Grecque (ou pas!)]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2018/04/29/36362247.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 13 Aug 2021 08:42:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 1 heure * Cuisson 45 min * 4-6 personnes. Le temps de préparation vous semble un peu long ? Pas de panique, c’est un plat qui se prépare sans problèmes la veille et les 45 minutes de passage au four vous laisseront les mains libres pour faire... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Petits légumes farcis (Saveurs provençales tricolores)]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2012/08/05/24843663.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Jul 2021 20:49:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 30 minutes * cuisson 45 minutes * 4 portions. Que vous soyez une cuisinière débutante à la recherche d'une recette gourmande mais inrattable ou un cuisinier expert qui a envie de préparer un bon petit plat simple et familial, penez aux légumes... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tiramisu aux Fraises... miam miam]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2014/05/29/29974491.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Jul 2021 20:42:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 30 min * 24h à l’avance * 6-8 personnes. Un grand classique revisité et un peu plus léger grâce aux fruits… à déguster sans modération. Matériel * Ingrédients - 1 plat transparent rectangulaire - 1 mixeur plongeant - 1 fouet électrique - 500... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Feuilletés carrés façon vol-au-vent (carrément bon!)]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2012/11/24/24958023.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 May 2021 21:08:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 15 minutes * cuisson 15 minutes* 2 portions. Un vol-au-vent Carrément gourmand et généreusement garni de légumes et éventuellement de lardons ou jambon... Matériel * Ingrédients - 1 plaque de cuisson (plaque à tarte en tôle) et du papier sulfurisé-... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Curry doux de poulet aux légumes]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2012/08/11/24873309.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 16 Apr 2021 17:15:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 15 minutes * cuisson 45 minutes * 4 portions. Concoctez ce curry (doux) en moins d'une heure! Si vous préférez malgré tout les plats épicés, relevez-le avec un piment vert fendu dans la longueur et ajouté en même temps que les légumes. Matériel... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Porc au curry rouge (ou l'équilibre des goûts)]]></title>
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    <pubDate>Sun, 11 Apr 2021 20:03:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 20 min. * cuisson 30 min. * 2 portions. Une recette de curry rouge très parfumée. Pour réunir tous les ingrédients rendez vous dans une épicerie asiatique ou au rayon exotique de votre supermarché. Seules les feuilles de combava (ou kaffir)... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Porc au curry rouge (ou l'équilibre des goûts)]]></title>
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    <pubDate>Fri, 02 Apr 2021 13:04:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 20 min. * cuisson 30 min. * 2 portions. Une recette de curry rouge très parfumée. Pour réunir tous les ingrédients rendez vous dans une épicerie asiatique ou au rayon exotique de votre supermarché. Seules les feuilles de combava (ou kaffir)... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Porc au curry rouge (ou l'équilibre des goûts)]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2012/11/12/24748439.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 02 Apr 2021 08:08:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 20 min. * cuisson 30 min. * 2 portions. Une recette de curry rouge très parfumée. Pour réunir tous les ingrédients rendez vous dans une épicerie asiatique ou au rayon exotique de votre supermarché. Seules les feuilles de combava (ou kaffir)... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Estouffade de porc en papillotte (se régaler de cuisine légère)]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2012/08/29/24986825.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 28 Mar 2021 21:19:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 5 min. * cuisson 30 min.* 2 portions. Préparez les papillotes et ce qui va dedans en quelques minutes. Le temps de la marinade et de la cuisson au four sont "libres" :) Matériel * Ingrédients - 1 agrafeuse et du papier de cuisson (sulfurisé)... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pad Thaï (&quot;I love street food&quot;!)]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2012/09/19/25126905.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 22 Mar 2021 19:45:21 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 15 min. * cuisson 7 min. * 2 portions . Un plat de nouilles Thaï, parfumé et copieux que l'on peut déguster en chemin ce qu'on appelle « cuisine de rue » (street food). Vous trouverez de nombreuses recettes/vidéos sur internet; voici ma réalisation... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Brochettes de poulet au yaourt-citron-paprika]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2012/09/08/25054996.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 19 Mar 2021 07:52:25 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 5 min. (+marinade 1h) * cuisson 20 min.* 2 portions. Une marinade au yaourt rend les filets de poulet tendres à souhait, sans compter que la sauce obtenue est très diététique. Pour une jolie présentation, choisissez des mini-brochettes apéritf... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Filet Mignon de Porc à l'Italienne]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2019/05/01/37300071.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 17 Mar 2021 12:17:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 20 min * Cuisson 30 min * 4-6 personnes. Encore une recette où l’essentiel peut se faire bien à l’avance ! Idéal si on prévoit de préparer plusieurs plats et que l’on veut profiter aussi de ses invités. Matériel * Ingrédients - 1 cocotte en... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Riz Sauté aux Crevettes, Mangue et Noix de Coco]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2020/09/09/38523953.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Mar 2021 17:28:33 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 15 min * Cuisson 10 min * 2 personnes. Une association salée-sucrée étonnante me direz-vous ? Personnellement j’adore tous les ingrédients et c’est si facile et rapide à faire, que je me suis laissée tenter. L’ananas et la courgette substituent... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Travers de Porc Marinés (Spare Ribs) ]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2012/08/03/24827284.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 12 Mar 2021 19:42:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 10 min. * marinade 12 hrs * cuisson 45 min. * 2 portions. Economiques, les travers de porc réputés dans la cuisine Tex-Mex ou Asiatique se préparent traditionnellement au BBQ et se dégustent avec les doigts. La version au four permet de les... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Linguines au Saumon Fumé et Brocolis]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2016/03/20/33538382.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 04 Mar 2021 20:39:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 15 min * Cuisson 20 min * 2 personnes. Du saumon fumé et des brocolis pour transformer de « vulgaires pâtes » en un déjeuner gourmand ou dîner chic en amoureux! Personellement je préfère la truite saumonée & fumée (moins onéreux et pêche plus... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Médaillons de veau à l’italienne (molto buono !) ]]></title>
    <link><![CDATA[https://saveurscouleurs.canalblog.com/archives/2012/09/11/25076129.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 25 Feb 2021 20:01:52 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation 5 minutes * cuisson 30 minutes* 2 portions. Une petite sauce délicate pour mettre en valeur la viande et que l’on peut faire en partie à l’avance. Pour une version plus économique optez pour des filets mignons de porc. Matériel * Ingrédients... ]]></description>
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